脾胃虛寒等消化系統疾病患者不宜吃金槍魚。
1，肝硬化患者不能吃金槍魚。
金槍魚是壹種富含二十碳五烯酸的食物。同時，由於肝硬化患者血小板濃度低，很難產生凝血因子。大量食用金槍魚很容易導致出血。
2.長痘痘或者正在長痘痘的人也要少吃金槍魚。
長痘的原因是皮脂分泌過多，而金槍魚營養豐富，含有大量不飽和脂肪酸，所以長痘的人要減少食用，以免病情加重。
3.腹瀉的人要謹慎食用金槍魚。
因為可能會增加腸胃負擔，導致病情加重。
金槍魚的營養成分
金槍魚富含蛋白質和脂肪，包括維生素D和鈣、磷、鐵等礦物質元素。金槍魚的背部含有大量的EPA，前腹部含有豐富的DHA。這種魚的DHA含量是我們吃的第壹件東西，是我們滋補健腦的首選。金槍魚含有大量的肌紅蛋白和細胞色素，脂肪酸大部分是不飽和脂肪酸。
金槍魚的功效
1.金槍魚是女性美容減肥的首選。
金槍魚肉脂肪和卡路裏含量極低，但富含蛋白質和其他營養物質。吃金槍魚食品可以在減肥的同時補充身體所需的營養，是現代女性輕松減肥的理想選擇。
2.有效降低膽固醇含量。
金槍魚中所含的EPA、蛋白質和牛磺酸可以降低膽固醇，因此可以經常食用，預防膽固醇含量高而引起的疾病。
3.它可以激活腦細胞，促進大腦內部活動。
金槍魚中DHA的含量遠遠超過其他魚類。DHA是含有不飽和脂肪酸的元素，是維持大腦正常活動的微量元素之壹。所以金槍魚油是優質保健品之壹。DHA是壹種提高腦容量和記憶力的食物，經常食用有利於提高記憶力和預防阿爾茨海默病。還可以增強視力，預防近視，EPA可以促進DHA在體內發揮作用。