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炒花的做法是怎樣的?

爆炒花甲

材料

600 g,香菜少許,食用油,姜,花椒,蒜,胡椒粉,醋。

工作方法

1.花甲洗凈備用,姜蒜切末,辣椒切段備用。

2.鍋裏燒開水,倒入花殼,直到殼開,舀起冷水,沖洗掉白色泡沫和沙子。

3.將油倒入鍋中,燒開。將姜、蒜、花椒放入鍋中炒香。然後將花釘倒入鍋中翻炒,加入少許胡椒粉。

4.最後加入適量的鹽、醋和香菜,翻炒幾下,然後出鍋。

老幹媽炒花甲王

材料

花王500g(普通花也可以)、姜末、蔥花、老幹媽辣椒醬、油、鹽。

工作方法

1,燒開水,把花王放入水中,燙開(壹開就拿出來)。

2、放油,爆香姜末,放入花王,加入適量老幹媽辣椒醬和鹽,翻炒片刻,撒上蔥花。

紫蘇炒花菜

材料

花甲1斤,青椒1,紫蘇葉,姜絲,蒜末,料酒,鹽,油,生抽,老抽,雞粉。

工作方法

1.紫蘇葉洗凈;青椒洗凈,切成小塊。

2.將花殼浸泡在淡鹽水中1小時,使其吐出沈澱物。

3.水燒開後,倒入花甲煮至開殼,撈起瀝幹。

4.用清水沖洗,去除花甲內的汙泥。

5.用適量的鹽、料酒、生抽、老抽、雞粉調成醬。

6.鍋裏放少量油,加熱後放入姜絲和蒜末,放入紫蘇葉翻炒至變軟。

7.倒入花殼翻炒,然後加入之前做好的醬料,蓋上鍋蓋小火燉2分鐘。

8.加入青椒,攪拌均勻。上菜。

蒜蓉炒花菜

材料

1斤花苞、5-6片蒜(切碎)、1片紅辣椒(切絲切圈)、鹽、糖、蠔油、白酒、醬油、生粉。

工作方法

1,花甲洗凈,先飛,撈出瀝幹水分備用。

2.鍋裏放油,倒入剁碎的蒜和紅辣椒炒香,倒入飛越水面的花甲壹起炒幾下。

3、放入少許白酒攪拌均勻,加入鹽、糖和少許蠔油調味。

4.最後倒入用醬油和生粉調好的汁,勾芡煮沸,即可食用!