我國茭白品種較多,主要分為單季茭和雙季茭兩類。京茭三號、寧波四九茭、六月白、水珍1號、麗水高山茭等。
茭白,又名高瓜、菇筍、菇手、茭筍,高筍,是禾本科菇屬多年生宿根草本植物。古人稱茭白為“菇”。在唐代以前,茭白被當作糧食作物栽培,它的種子叫菇米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麥、菇)之壹。
後來人們發現,有些菇因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫無病象,莖部不斷膨大,逐漸形成紡錘形的肉質莖,這就是現在食用的茭白。這樣,人們就利用黑粉菌阻止茭白開花結果,繁殖這種有病在身的畸型植株作為蔬菜。
世界上把茭白作為蔬菜栽培的,只有中國和越南。茭白在山東新泰白莊子被譽為三好之壹(三好即茭白、春芽、野鴨蛋),自古流傳至今。多生長於長江湖地壹帶,適合淡水裏生長。
茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿蔔素和礦物質等。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在,並能提供硫元素,味道鮮美,營養價值較高。
茭白的選購
1、看外形:如果茭白的外形比較嫩滑、光亮,而且飽滿,筍身比較直,筍皮摸起來很順溜的話,壹般來說筍肉還是比較新鮮的。這樣的茭白還是值得購買的。
2、看筍身:如果在購買的過程中,遇到那種筍身扁瘦的、彎曲的、形狀不完整的,這樣的茭白口感會比較差,不建議選購。此時應當選擇那種矮胖矮胖型的,類似於棒槌型的茭白。
3、看顏色:茭白的外皮壹定要是很白的,如果發現有的茭白有部分是偏紅的,這種黃色有點類似姜黃,說明茭白就偏老了,老的茭白口感自然要差得多,所以不建議購買。
以上內容參考:百度百科-茭白