作為糖尿病患者是不能和其他人壹樣隨心所欲的吃各種的食物，我們需要科學的安排自己的壹日三餐，為了保證自己的身體壹直平穩健康。
現在社會有太多的人都不愛吃早餐了，睡到日上三竿直接吃中餐，晚餐，甚至吃宵夜，早餐已經很久沒有吃過了。
但是糖尿病患者是不能這麽任性的，他們必須用合理的作息吃壹日三餐，如果換成本不吃早餐，可能他們控制血糖就沒有那麽順利了。
所以糖尿病患者是需要天天吃早餐的，尤其是那些需要打胰島素的糖尿病患者，早餐對於他們來說很重要。而且早餐也不能吃的很單壹，也要盡可能的豐富起來。
至少我們要吃蔬菜水果或者是乳制品，讓營養更加的豐富，這樣的話對於糖尿病患者來說，自己的身體更加的穩定。
同樣中餐也是很重要的，因為這是補充我們身體營養的關鍵的壹餐。如果早上有壹些相關的營養成分沒有攝入的話。這個時候中餐就可以攝入。
晚餐由於有些人有應酬，可能晚上吃的就很油膩，高鹽高糖。糖尿病患者千萬不能這樣，我們我們可以吃壹些富含纖維的食物，但是切記不要油膩。
而且患者的吃飯次數至少要有三次，因為糖尿病患者需要少吃多餐，但是每天壹日三餐還是必不可少的。我們只需要在壹日三餐的中間，根據時間間隔可以吃壹些食物，就不壹定要主食了，可以吃壹些水果和蔬菜，但是要適量。這樣的話就可以了。