果汁有醒酒的作用嗎？橙汁有什麽作用？

前言:我們在酒桌上經常看到壹起喝酒的情況。最後很多人去醫院打點滴。過量飲酒確實非常危險。最重要的是引起酒精中毒，輕微頭暈，惡心，反胃，嘔吐。嚴重的話會昏迷不醒。如果不及時治療，他們甚至會有生命危險。所以他們要適量飲酒，同時可以在酒後喝點果汁來緩解。那麽什麽樣的果汁可以喝呢？

果汁有解酒的作用。事實上，水果富含果糖，尤其是蘋果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜和西瓜。酒後加壹杯富含果糖的新鮮果汁，確實有助於緩解酒後頭痛等不適的感覺。葡萄能生津止渴，健脾胃，補氣血，尤其是解煩止渴效果更佳。葡萄中的葡萄糖、維生素B1、維生素C能分解乙醇，促進腎臟排泄。菠菜可以緩解發燒和煩惱。這兩種食材用來榨汁壹起喝，再用蜂蜜調味。具有極佳的生津止渴、涼血養肝、清熱解毒的功效，適合酒後飲用。

橙汁可以預防心血管疾病。橙子含有大量的維生素C和胡蘿蔔素，能軟化和保護血管，促進血液循環，對抗致癌物質。研究表明，每天喝三杯橙汁，可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，幫助低密度脂蛋白(LDL)排出體外。而且橙汁中含有類黃酮和檸檬苦素，可以促進HDL的升高，從而降低心血管疾病的發病率。

多喝橙汁可以清潔面部皮膚。橙汁有很好的潔膚效果。用毛巾浸濕橙汁，擦拭面部皮膚。充分吸收5分鐘後，用清水洗凈，既能卸妝，又能徹底清潔面部汙垢和油脂，充分發揮深層清潔效果。即使是敏感肌膚也可以放心使用。但特別提醒，用橙汁清潔皮膚後盡量避免日曬。