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午餐吃什麽比較好?

大家中午壹般吃什麽?接下來,我推薦三個適合午餐的食譜,讓妳的午餐變得美味。

午餐推薦三個食譜。

首先,辣白菜炒臘肉

食材:辣白菜、培根。

生產步驟:

1,半包臘肉切成大塊,辣白菜切成段。

2.鍋熱後,放入沒有油的臘肉,翻炒至臘肉中間的油炒出香味。

3.加入辣白菜和培根,攪拌均勻。

小貼士:口味重的人可以多吃。

二、小鮑魚紅燒肉

配料:鮑魚、五花肉、姜、蔥、八角、桂皮、香葉、冰糖、鹽、醬油、料酒。

生產步驟:

1.五花肉洗凈,切成麻將大小的塊。

2、小鮑魚去殼及內臟,表面切刀。

3.準備好食材,鍋中倒油,放入冰糖炒出糖色。

4.把冰糖炒到焦糖色,把五花肉炒出來。

5.五花肉炒色後,加入蔥、姜等食材翻炒出香味。

6、加入少許料酒,少許醬油,然後加入小鮑魚攪拌均勻。

7.倒入燉鍋或高壓鍋,倒入沸水。

8.小火燉30分鐘,再加少許鹽調味,再燉10分鐘,大火收汁。

溫馨提示:需要註意的是,根據使用的鍋的不同,燉的時間可以縮短或延長。比如高壓鍋可以縮短,燉鍋可以加長。

第三,辣烤雞胗

配料:雞胗、青椒、蔥段、蒜片、豆豉、辣椒面、紹酒。

生產步驟:

1.首先,將雞胗清洗幹凈,用十字刀切開。洋蔥切絲,紅椒和青椒分別切成菱形塊。

2.將雞胗用蔥、豆豉、蒜片、鹽、胡椒粉、紹興酒腌制10分鐘。

3.鍋熱後,放入腌制好的雞胗,蓋上蓋子小火燉3分鐘,然後撒上辣椒面。

溫馨提示:這道“麻辣烤雞胗”是壹道簡單、方便、美味的家常菜,值得壹嘗。我猜妳喜歡它