當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 山楂的做法

山楂的做法

 提到山楂首先想到的就是可以健胃消食,那麽山楂的其他功效還有哪些呢?中醫表示山楂除了開胃護胃的功效以外還具有很多的藥用功效,壹般調理上主要以食療為主,下面就為大家介紹幾種妳所不知道的藥用食療方法。

  1.山楂粥

 用料:新鮮山楂、粳米各二兩,冰糖適量。

 做法:首先將山楂去核,切成薄片,連同梗米同煮,在山楂粥即將煮熟的時候加入冰糖,使冰糖與粥調和均勻的時候即可,每日早晚餐的時候食用即可。

 功效:具有健脾消除身體內積食,益氣生津,消散身體內瘀血的作用。

  2.山楂決明荷葉湯

 用料:山楂、決明子各六錢,荷葉半張。

 做法:首先將山楂切片,荷葉切成細絲,然後與決明子放入到水中同煮,可以用煮好的汁水代替茶飲用即可。

 功效:在降低血脂緩解高血壓引起的頭暈效果很好。

  3.山楂肉桂湯

 用料:山楂六錢,肉桂二錢,紅糖壹兩。

 做法:只需要將山楂和肉桂同時在水中同時煎,煎好後去渣,加入紅糖後即可食用。

 功效:具有溫通經脈,活血行瘀,祛寒止痛的作用。

  4.山楂枸杞飲

 用料:山楂、枸杞各六錢。

 做法:將山楂和枸杞用沸水沖泡即可飲用。

 功效:需要經常的引用,在治療上可以補肝益腎,補血益腦。並且對病後身體虛弱無力,食欲不振,消化不良,腰膝酸軟等癥狀均有很好的調理效果。

 山楂的做法非常簡單,壹般情況下簡單的與其他的食材進行沖泡即可。不過在這裏提醒大家,如果是胃酸分泌過多的人是不建議經常吃山楂或者飲用山楂飲品的。因為山楂具體促進胃酸分泌的作用,在胃酸分泌多的情況下,會造成胃部不適,反胃的情況出現。