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正宗瘦肉丸法

1,選鮮肉。

鮮豬肉黏黏的,丸子非常容易成型,口感和味道更好。豬肉丸的成敗主要取決於肉的新鮮度和肉的化學纖維。傳統的做法是用生豬肉(或者牛羊肉加壹點肥豬肉),加壹點肥豬肉可以改善口感。

2.建議用手刀切肉。攪拌機砸了,其次。

3.應該先加鹽,然後切碎或搗碎,以提高粘度。鹽能把肉的粘性帶出來,粘性高了才能形成肉丸。

4.糯米粉比吉士粉更粘。

5.加入白肉燕麥粉,口感細膩嫩滑。加入原味燕麥片,可以提高肉沫的粘性和光滑度,是殺手鐧。白肉可以使口感更加順滑,燕麥粉的長寬比粗滑嫩滑,可以使肉質更加緊實細嫩。如果妳想更健康,妳可以不吃白肉,尤其是燕麥片。。

6、加入少量水(約1湯匙,分兩次加入。)用力攪拌,肉沫就能攪起來了。

7、既不冰也不可樂,這才是讓豬肉丸好吃的訣竅。最好把肉沫放冰箱1小時以上再拿下來攪拌。說白了就是不冷不焦。是讓豬肉丸子好吃的訣竅。

8.肉沫要卷起來。請盡可能地願意花時間和精力去滾動它。滾過之後,豬肉丸吃起來更脆,更有延展性。

9.豬肉丸要用“用手擠勺子”的手法。用手擠壓的蝦球會更紮實,更有活力。

瘦肉丸做法:

原料:瘦肉200克,蛋清1,紫菜3克,芥菜絲20克,蝦皮6克,香草5克,油適量,鹽適量,白胡椒粉適量,味精適量,生抽適量。

生豬肉洗凈,剁成肉末。

2.在肉沫中加入1蛋清、1 g鹽、1 g味精、白胡椒粉,沿同壹方向攪拌至攪拌有效,腌制10分鐘。

3.腌制豬肉的同時準備其他調料。

4.大火燒開適量水,加入適量油,將肉沫揉成肉丸,用勺子刮入鍋中。

5.所有肉丸煮熟後,蓋上蓋子,小火燉三分鐘。

6.將紫菜和蝦米用冷水洗凈,放入鍋中,煮壹會兒,放入芥菜絲,加入適量的鹽、味精和醬油,然後關火。