生產方法
練習:
1.將腔骨剁碎,洗凈。玉米、胡蘿蔔、青筍、荸薺去皮、洗凈、切塊。生姜洗凈切片。
2.鍋內倒入清水,大火加熱至沸騰,放入腔內焯3分鐘,撈出用清水洗去表面浮沫。
3、將腔骨放入湯鍋,壹次加足水,蓋上鍋蓋加熱至沸騰,打開鍋蓋用勺子撇去浮沫。加入姜片,蓋上鍋蓋,小火燉1小時。
4.先放入玉米、荸薺、胡蘿蔔,加蓋繼續小火煮1小時,再放入青筍5分鐘,吃之前加鹽【1】。
意大利田園蔬菜湯
食品原料
材料:罐裝原湯3碗(約700 ml),白洋蔥1/4(約1.50 g),西紅柿2個,芹菜50g,胡蘿蔔半根,白菜4顆。
調味料:橄欖油3湯匙、鹽。
生產方法
1.將所有蔬菜洗凈,洋蔥、西紅柿、芹菜、胡蘿蔔切丁,白菜切小塊;
2.熱鍋放油,油六七成熱時,放入所有菜丁,炒香;
3.倒入高湯,燒開,轉小火煮15分鐘。最後,加鹽調味即可食用。
美味小貼士
加鹽之前記得先嘗壹嘗,因為肉湯本身是鹹的。
其他做法
材料
南瓜100克
甜玉米1根
佐料
西蘭花100克
西紅柿1
胡蘿蔔1/2
田園蔬菜湯的做法
1.南瓜去皮切成條狀,西蘭花切成小花,玉米切成小塊,西紅柿切成薄片。
2.在湯鍋裏加半鍋水,放入甜玉米、南瓜、胡蘿蔔,煮20分鐘左右。
3.加入西蘭花,煮20分鐘至軟爛。
4.最後,在出鍋之前,加入番茄片,煮大約10分鐘,使其變軟。
烹飪訣竅
1,南瓜和玉米需要煮很久,要煮壹段時間再加入其他蔬菜;
2、西紅柿好煮,不需要煮太久,西蘭花味道比較濃,不需要放太多,以免搶味;
3.這個湯是天然甜的蔬菜味,不加任何調料也很好吃。