1,玉米的酸味說明玉米已經開始變質了。
(1)微生物呼吸產生碳酸。
(2)微生物進行不完全呼吸產生乳酸。
2.玉米受潮發黴產生黃曲黴素,有致癌作用,應禁止食用。吃了變質的玉米容易引起腸胃微生物菌群的紊亂,也就是腹瀉。雖然烹飪可以降低這種可能性,但還是建議停止進食。
3.玉米的胚芽很大,占總重量的10%-14%,其中含有大量的脂肪,所以可以從玉米的胚芽中榨油。由於玉米含有較多的脂肪,在儲存過程中容易酸敗變質。
為了避免進食後出現腹瀉等癥狀,建議多吃新鮮水果和蔬菜,避免疲勞,保證充足的睡眠。
擴展數據:
玉米的功效和作用
1,減肥
吃東西可以消除肥胖者的饑餓感,但吃後熱量含量很低,也是減肥的替代品之壹。
2.防癌抗癌
植物纖維素可以加速致癌物等毒物的排出,多吃玉米還可以抑制抗癌藥物對人體的副作用。
3.降低血壓和血脂
豐富的鈣可以降低血壓,促進細胞分裂,降低血清膽固醇,防止其沈積在血管壁上。因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高血脂、高血壓有壹定的防治作用。中美洲印第安人不容易患高血壓,因為他們主要吃玉米。
4.提高記憶力,抗衰老。
刺激腦細胞,增強人的腦力、記憶力和新陳代謝,調節神經系統功能。能使皮膚柔嫩光滑,抑制和延緩皺紋的產生,並能抗眼部衰老。
5、視力
經常用眼的人要多吃黃玉米,緩解黃斑變性和視力下降。葉黃素和玉米黃質憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球的有害光線。
6.促進胃腸蠕動
可用於預防和治療便秘、腸炎、腸癌。
人民網-玉米的養生功效與作用