菊花自古以來就被視為護眼良藥。其味甘苦，微寒，具有清肝明目、清熱解毒、疏散風熱的功效。用於風熱感冒、肝火上擾所致的頭痛、目赤、視物模糊、頭暈、口苦、口舌生瘡。
白菊花味甘，有很好的平肝明目作用，適合眼睛幹澀的人；黃菊花味微苦，清熱能力強，常用於疏散風熱。如果它上火了，有口腔潰瘍，用水浸泡可以降火。
野菊花多用於清熱解毒。壹般用白菊花防治電腦眼疾比較好。除了單用菊花，還可以加入壹些枸杞，增強清肝明目的療效。
擴展數據:
不宜喝菊花茶的人:
菊花茶的喝法有很多種，因為搭配的種類很多，但並不是每個人都適合喝菊花茶。
1，孕婦。菊花茶性寒味甘，具有極佳的祛內熱功效。但孕婦免疫力低，脾胃虛弱。吃菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等癥狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏的人。在我們的現實生活中，有些人會對菊花茶過敏。如果他們喝菊花茶，會引起皮膚發紅和皮疹等過敏現象。所以對菊花茶過敏的人會有副作用，對身體不好。
3、寒性體質。寒性體質的人怕冷，身體虛弱，脾胃虛弱，免疫力低下。即使在夏天，他們也會出現手腳冰涼、腹瀉、腸胃不適等癥狀。菊花茶性寒，只會加重他們的癥狀，對身體有害。
人民網-喝菊花枸杞，清肝明目
人民網-菊花茶雖好，但不適合這些人喝。