1.鰱魚去內臟,洗凈,蔥切絲,姜切絲。
2.把魚切片幾下,在魚肚子裏放壹點蔥姜,外面抹上鹽和料酒腌制10分鐘。
3.鍋中加入適量的水,燒開後放入魚,蒸6-8分鐘。
4.蒸魚準備醬料的時間:醬油+蒸魚醬油+糖拌勻待用。
5.蒸出來的魚會有壹些湯,所以扔掉。把姜絲和蔥絲撒在魚上。
6.把油放在熱鍋裏,煮到冒煙。將燒開的油從頭到尾澆在魚上,同樣的方法快速澆汁。
清蒸魚要控制在1kg/2以內。魚要蒼勁新鮮,清蒸活魚最好看。蒸之前壹定要把魚洗幹凈,尤其是魚肚子裏的黑膜,壹定要刮幹凈,保證蒸出來的魚不腥。
2.根據魚的形狀,選擇是否需要對魚身進行刀切。
最適合的成熟魚是扁魚,比如鯿魚,可以鋪柳葉刀或者在魚背上深深的割開後直接上碟蒸,也可以不換刀直接蒸(開網蒸魚);裏脊肉厚的魚,如鱸魚,可在魚腹處用刀沿背部切開裏脊肉,蒸時使魚平躺,以減少厚度,適合成熟(蒸鱸魚);較大的魚,如胖頭魚、鯡魚、草魚等。,最好切成兩截或分段蒸(雙色剁椒魚頭)。
3.魚蒸之前,腌制時間不要太長,10分鐘比較好。
因為鹽能滲透和凝固蛋白質,放太久會使肉變硬,影響口感。
4.把魚稍微蒸壹下。
在蒸好的魚盤上薄薄的抹壹層油,在盤中央間隔鋪上姜片和蔥段,然後把魚放在上面,相當於把魚稍微架空,有利於鍋內熱氣循環中魚身均勻受熱;
5.蒸魚的時候,最好把魚汁和魚分開蒸,然後淋上。
是因為醬料和配料混合過早,在高溫烹飪的過程中會發生壹些化學和物理反應,影響魚肉的鮮嫩口感;做好的清蒸魚汁也可以蒸,但是反復嘗試過的清蒸魚汁,醬裏沒有壹點澀味,味道更鮮美。