1可以做成宮保雞丁
2蔬菜沙拉
3黃瓜和胡蘿蔔能壹起吃嗎
4黃瓜素炒胡蘿蔔
5黃瓜胡蘿蔔汁
1可以做成宮保雞丁
宮保雞丁
食材：雞胸脯肉，黃瓜，胡蘿蔔，花生。
做法：
1.將雞胸脯肉切丁，黃瓜和胡蘿蔔切丁。
2.碗中放入醋、老抽、糖、鹽、料酒、澱粉、水調成汁
3.鍋中放適量植物油，燒熱後炒熟花生，撈起瀝幹，備用。
4.將切好的雞肉到如果鍋中翻炒，同時放入調味品，蒜，蔥，紅辣椒等。
5.放入胡蘿蔔繼續表吵，最好放入黃瓜繼續翻炒。
6.到入調好的汁和花生，加入適量食鹽即可出鍋。
2蔬菜沙拉
沙拉是西方人喜歡吃的壹種水果蔬菜大雜燴，並且多以生食為主，胡蘿蔔和黃瓜就是其中的兩味常見蔬菜，可切片放，也可直接放整的。
3黃瓜和胡蘿蔔能壹起吃嗎
黃瓜和胡蘿蔔能壹起吃。
胡蘿蔔和黃瓜都是比較常見的兩種蔬菜，壹起炒時不會發生成分之間的化學反應，也不會產生對人體有危害的成分，並且平時生活中經常見到這兩種食物壹起吃。
4黃瓜素炒胡蘿蔔
食材：黃瓜，胡蘿蔔，青椒，香蔥。
做法：
1.將胡蘿蔔和青椒洗凈切絲，將黃瓜洗凈切段，改刀。
2.在鍋中倒入清油，待油熱以後放入青椒絲和胡蘿蔔絲翻炒，在翻炒幾十秒以後放入黃瓜段，繼續翻炒兩分鐘左右，放入調味料和香蔥出鍋即可。
5黃瓜胡蘿蔔汁
食材：黃瓜，胡蘿蔔，冰塊，量隨意。
做法：黃瓜和胡蘿蔔洗凈，胡蘿蔔去皮，黃瓜去蒂，切成小丁，把所有食材放入榨汁機中進行榨汁處理，倒出即可飲用。