蝦皮浴霸
材料:準備腐竹半斤，蝦皮20g，大蒜壹瓣，香油、姜、精鹽、味精各適量。
做法:先將準備好的蝦皮放入適量的酒和水中使其沸騰，然後將腐竹放入冷水中煮沸，撕成細長的條狀。最後，油燒熱後，爆香蒜末和姜末，加入腐竹和蝦皮(帶汁)，煮沸調味，小火燉半小時左右，淋上香油即可。
功效:蝦皮腐竹很有營養，特別是蛋白質含量很高，對預防低血糖有很好的效果。
西湖牛肉湯
材料:準備半斤牛肉火腿，兩個雞蛋，適量黃酒，蔥姜，醬油，香油，胡椒粉，精鹽，味精。
做法:先將牛肉切成細粉，稍微剁碎，然後加入少量的酒、醬油、胡椒粉和生粉拌勻。最後，加入適量的水和姜末，然後將牛肉末拌入其中。然後倒入打好的蛋液，用稀醬調味，撒上蔥花，淋上香油。
功效:這個方子很好吃，不僅好吃，還能補脾胃，強身健體，尤其是低血糖患者，非常適合食用，可以穩定血糖。
雙耳湯
材料:選用黑木耳10克，黑木耳10克，冰糖少量。
做法:黑木耳、銀耳用溫水浸泡，去雜質，洗凈，放入碗中；加入少量冰糖和適量的水。將碗放入蒸鍋蒸1小時，至木耳熟。
功效:銀耳營養非常豐富，含有17種氨基酸和維生素。如果把銀耳做成耳湯，可以提高人體免疫力，非常適合低血糖的人。
以上推薦給低血糖患者的三個食譜都很有營養，可以幫助壹起補充很多需要的營養，補血。如果發生低血糖，平時經常使用這些食譜是非常健康的，可以有效的調節低血糖的癥狀。這些食譜的做法並不復雜，可以參考上面的描述來制作。