1.喝山楂幹水有好處:可以緩解積食引起的不適，改善痛經。
2.喝山楂幹水要註意量和食物搭配:大量喝山楂幹水可能會引起脾胃不適的癥狀，同時要避免吃刺激性食物，以免影響山楂幹水的吸收，降低療效。
喝山楂幹水需要控制，有助於消化，行氣化瘀，但要註意以下問題:
1.喝山楂幹水有好處:可以緩解積食引起的不適，改善痛經。
2.喝山楂幹水要註意量和食物搭配:大量喝山楂幹水可能會引起脾胃不適的癥狀，同時要避免吃刺激性食物，以免影響山楂幹水的吸收，降低療效。
山楂泡水的功效與作用:
1.促進消化:山楂幹含有多種有益物質，其中山楂酸和山楂皂甙最為重要。這些成分可以促進腸胃蠕動，增強腸道蠕動，緩解腸胃不適。
2.降血脂:山楂富含大量纖維素，能與體內脂肪結合，促進其代謝和排泄，從而降低血脂，預防心腦血管疾病。
3.清熱解毒:山楂幹清熱解毒，有效緩解中暑、口腔潰瘍等癥狀。
4.增強免疫力:山楂幹含有豐富的維生素和礦物質，能增強免疫力，提高人體抵抗力。
山楂泡水的副作用:
1.山楂性幹寒，容易導致胃寒、腹瀉、腹痛等不適癥狀。
2.山楂含有大量的鞣酸，容易影響鈣的吸收。需要攝入大量鈣的人不宜過量飲用。
3.山楂幹果富含花青素，高濃度的花青素會對身體產生壹定的刺激，不適合過敏體質的人食用。