為什麽醫生不建議吃深海魚油？深海魚油含有多種不飽和脂肪酸，對人體有很大作用。但有些人可能會出現過敏、惡心嘔吐等過敏癥狀，甚至過敏性休克。因此，醫生通常不建議過敏體質的人食用。
深海魚油可以長期食用嗎？不建議患者長期食用海洋魚油。目前市場上的深海魚油產品大多是中餐。好的深海魚油產品可以軟化血管，清除血管中的膽固醇和甘油三酯，預防心血管疾病。因為很多產品質量良莠不齊，深海魚油中還有很多其他成分，經常食用可能會對身體造成傷害，所以不建議長期食用。
吃深海魚油要多久？如果以治療為目的食用深海魚油，可以先大劑量使用，3個月後逐漸減量，但具體停藥時間要由醫生規定。深海魚油可抑制血小板聚集，有出血傾向和出血障礙的患者應在醫生指導下慎用。因為深海魚油熱量高，吃多了可能會增加肥胖風險。老年人服用深海魚油時，可將卵磷脂與卵磷脂、魚油壹起服用，不僅有助於降血脂，還能保護肝臟。
深海魚油是從深海魚中提取的不飽和脂肪酸，主要含有EPA和DHA。DHA存在於人腦的灰質中，具有激活腦細胞、提高腦神經信息傳遞速度、增強記憶力、延緩衰老的作用。EPA有助於降低血脂和血壓，並能在壹定程度上預防心腦血管硬化。還有助於增強血管的彈性和韌性，降低血液粘度，提高紅細胞的攜氧能力，降低血栓形成的風險，從而預防中風。