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戒煙涼茶可以幫妳戒煙很多年。

說起戒煙,相信很多人都嘗試過,但相信自己嘗試成功的人並不多。其實具體原因是他們沒有找到合適的方法,控制不住自己。然而,如果我們長期吸煙,對我們的健康是非常有害的。下面我們來看看喝什麽茶可以戒煙。

太子參戒煙茶

太子參15g,薄荷9g,地龍6g,魚腥草9g,遠誌10g,小蘇打4g,茶葉適量,紅糖適量。將上述六味藥焙幹,研成細粉;然後放入鍋中,隔水蒸熟;加入茶葉、紅糖,開水沖服。每次2克,每日兩次,用於泡茶。這種茶有非常好的戒煙效果,可以幫助補氣養血,經常喝壹些可以祛風除濕。

魚腥草戒煙茶

魚腥草50克,地龍20克,遠誌25克,藿香15克,薄荷和甘草,人參5克。將以上物品放入鍋中煮沸,去渣取汁。每天服用1次,持續壹個月。壹般10天之後,癮會減少。魚腥草,相信大家都不陌生,有很好的戒煙效果。而且日常生活中喝壹些可以清熱解毒,安神除煩,對潤肺化痰,健脾益氣也有很好的作用。

戒煙涼茶

綠茶、薄荷、藿香、甘草各10g,糖少許。將上述四味藥放入鍋中煎煮,去渣取汁。每天8次,連續3天。相信很多人對這種茶不太了解,但是戒煙效果非常顯著。平時喝壹些也可以幫助清熱解毒,壹定不能錯過。

戒煙花茶壹個

茶葉、金銀花、菊花、艾葉、紫蘇、荷葉、羅漢果。將以上東西全部放入杯中,用開水沖泡。壹天三次。這款涼茶有非常神奇的戒煙效果,可以緩解吸煙帶來的各種不適,如口幹、痰多等。

妳在日常生活中也有吸煙的習慣嗎?相信看了上面的介紹,妳會對戒煙喝什麽茶有很好的了解。大家壹定要小心,不要錯過平時放在上面的藥茶。希望對大家有幫助。