腰果也叫做_如樹、雞腰果、介壽果，是壹種腎形堅果，有豐富的營養價值，其中的脂肪、蛋白質、礦物質和微量元素含量極高，可以提供身體需要的養分，還可消除疲勞，經常疲勞的人應該多吃點。
腰果長哪裏
腰果是從腰果樹上結出來的果實，並且腰果樹很高，足足有十米左右，等腰果長大以後，開始長果實上方的果梨，慢慢的腰果上方的果梨長得越來越大，而且顏色會變得非常鮮艷，當腰果由青色變為褐色時，就可以采摘了。
腰果原來分布在巴西地區，後來非洲以及亞洲有栽培，現已遍及東非和南亞各國，廣泛種植的地區有印度、巴西、越南、莫桑比克、坦桑尼亞，中國的產地在海南、雲南、廣西、廣東、福建、臺灣等地。
腰果長什麽樣子
腰果呈腎形，兩側有點扁，長度在2厘米至2.5厘米，寬約1.5厘米，果基部是肉質梨形的托，假果長度在3厘米至7厘米，最寬處4厘米至5厘米，顏色為紅色，種子腎形，長1.5厘米至2厘米，寬約1厘米。
腰果形成長過程
腰果樹結果的時候，最開始會先長出腎形果實，此時果實上方的梨果非常小，幾乎可以忽略不計，之後梨果越長越大越亮，仿佛是最後壹個被吃掉的部分，其實只是“腰果子”，水果外殼比較硬，裏面的核是腰果。