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健康果汁的步驟,如何讓健康果汁變得美味。

材料?

水果

牛奶

健康果汁。哦,怎麽會?

奈香南瓜汁

配料:牛奶、南瓜

做法:南瓜去皮切塊,蒸熟放涼,然後放入果汁杯中,加入半瓶左右的牛奶?開始榨汁10s後就可以喝了。

適合想減肥的人?差不多半杯就滿了。

芒果牛奶汁

食材:芒果?牛奶

做法:芒果去皮切塊,倒入果汁杯中,加入牛奶?10後會做。

作為壹個芒果迷,我真的很喜歡這個!

桃子牛奶汁

配料:桃奶

做法:將桃子去皮切塊,倒入榨汁杯中?倒入壹瓶牛奶(或蜂蜜水)開始榨汁。

桃汁味道不錯,還有果粒。

火龍果香蕉汁

食材:火龍果?香蕉牛奶(牛奶可以用水和蜂蜜代替)

做法:火龍果、香蕉切塊,放入榨汁機+牛奶。

香蕉被用來增加味道的壹致性。如果不喜歡,可以不加。喜歡的話可以加蜂蜜。

清腸火龍果

配料:火龍果皮?6/1水蜜

做法:將火龍果皮上殘留的粉紅色粘紅色皮去掉,加水和蜂蜜。

每次腸胃不好就用這個?專用清腸雖然效果不如碧生源,但是更健康!

草莓牛奶

材質:牛奶草莓?多種多樣的享受(可選)

做法:草莓切塊,加入牛奶和蜂蜜榨汁。

蜂蜜、雪梨和苦瓜汁

食材:蜂蜜、雪梨適量、苦瓜壹根半。

做法:雪梨苦瓜切塊,加適量水,倒入榨汁機中攪拌。過濾果汁後,根據個人喜好加入蜂蜜。

適合上火的人,如果要減肥,不要加蜂蜜和雪梨?用西紅柿代替雪梨?

西紅柿汁

食材:西紅柿?水

墨菲榨汁機榨出來的番茄汁有很多果渣,如果追求口感可以過濾後飲用。