絞股藍喜濕潤溫和的氣候，多野生於森林、溪流等陰涼處，為多年生攀援草本植物。在我國，主要分布於湖南、湖北、雲南、廣西等省，被譽為“南人參”。生長在南方的絞股藍，藥用含量很高，民間稱之為神奇的“長生草”。
65438-0986，國家科委將絞股藍列為“星火計劃”中第壹個要開發的“珍貴中藥材”，2002年3月5日，衛生部將其列為保健品。
近二十年來，國內對絞股藍的成分和藥理進行了大量的研究。
結果表明，絞股藍中含有50多種與人參皂甙相似的成分——絞股藍皂甙，以及絞股藍皂甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、維生素、微量元素、礦物質等對人體健康有益的成分。不僅具有抗疲勞、抗衰老、延長細胞壽命、增進食欲、增強抵抗力的作用，還具有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜催眠、平喘止咳的作用，對多種癌細胞有明顯的抑制作用。
因此，絞股藍成為繼人參、靈芝、石斛之後，保健品市場的又壹新貴。
絞股藍雖好，但並不適合所有人。絞股藍性寒，脾胃虛寒，便溏者可出現惡心、嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈目眩、耳鳴等不良反應。所以這類人要慎用，尤其是有苦味的人。
百度百科-絞股藍
人民網-絞股藍茶治三高，但這種人不要喝。