當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 空氣炸鍋帶魚的做法

空氣炸鍋帶魚的做法

空氣炸鍋帶魚的做法為:

1、將帶魚切段、去除內臟、洗幹凈。

2、放入姜絲、黃酒。

3、再加入海鮮醬油。

4、根據自己口味加入五香粉、辣椒粉等,拌均靜置十分鐘。

5、給空氣炸鍋墊上壹層錫紙,抹少量橄欖油,然後鋪上帶魚塊。

6、盡量平鋪,讓魚肉多暴露出來,再給表面噴點油,190度烤15分鐘。

7、再逐個翻個面,繼續烤5分鐘即可。

其他吃法

壹、清蒸帶魚

1、帶魚處理幹凈,放入蔥片、姜片、蒜片、胡椒粉、鹽、料酒拌勻腌制20分鐘。

2、在盤子底部擺上姜片,把腌好的帶魚碼在上面,再擺上壹些姜片、蔥片。鍋裏倒水,水開後中火蒸10分鐘,再關火燜3分鐘。

3、取出蒸好的帶魚,把上方蒸軟的蔥姜扔掉,在帶魚四周淋上蒸魚豉油,小蔥、辣椒切段擺到帶魚上面。

4、起鍋燒油,大火加熱至油冒煙後關火,在蔥上淋上熱油,清蒸帶魚就做好了。

二、紅燒帶魚

1、把帶魚處理幹凈,切段改花刀放入盆中,放蔥段、姜片、蒜片、胡椒粉、生抽、料酒、鹽腌制至少20分鐘。另取壹碗,碗中加入三勺生抽、1勺老抽、1勺醋、1勺料酒、1勺蠔油、壹勺糖、適量鹽攪拌均勻備用。

2、腌好的帶魚倒掉多余水分,加入適量的玉米澱粉揉抓均勻,鍋中稍微多倒油,油熱將裹了澱粉的帶魚煎至兩面金黃,撈出控油備用。

3、鍋中留底油,加入蔥姜蒜、幹辣椒爆香,然後加入煎好的帶魚、之前調好的醬汁,加水沒過魚段,大火煮開轉小火燜煮10分鐘。

4、鍋中湯汁不多的時候,轉大火收汁出鍋即可。