巴戟黑豆湯是壹款非常美味的養生湯，尤其是我們老年朋友們，在日常生活中更是經常會食用壹些巴戟黑豆湯的，當然，巴戟黑豆湯不僅味道是非常不錯的，並且還能夠起到非常不錯的保健功效，那麽大家了解巴戟黑豆湯的做法不?下面我們就來為大家介紹巴戟黑豆湯的做法和功效。
巴戟黑豆湯
相信我們很多的朋友們都是非常的想要知道巴戟黑豆湯的做法的，其實巴戟黑豆湯的做法並不難，我們可以將雞腿剁成塊，入沸水中汆燙，撈起來沖幹凈。黑豆洗凈，和雞腿、巴戟天、胡椒壹起入鍋，加水蓋過材料。以大火煮沸，轉小火續燉40分鐘以後，基本上就可以食用了，味道是非常不錯的。
巴戟黑豆湯的功效與作用
巴戟天具有補腎壯陽、強筋壯骨、去風除濕的功效。主治陽痿遺精、宮冷不孕、月經不調、筋骨痿軟等癥狀。黑豆具有補血安神、消腫下氣，滋陰潤肺，活血利水、養肝明目的作用的功效。巴戟黑豆湯的功效也是非常不錯的，巴戟黑豆湯具有溫補腎陽、壯骨祛風的作用，尤其是對於幫助我們緩解腎虛的效果更是非常好的，所以我們大家如果出現了腎虛的情況，那麽適當的食用壹些巴戟黑豆湯是非常不錯的選擇。
相信我們大家通過上面的這些介紹，對於巴戟黑豆湯的做法和功效也是有所了解了，所以我們大家在生活中有時間了，那麽就是可以經常做著食用壹些巴戟黑豆湯的，不僅可以幫助我們有效的緩解壹些腎臟的疾病，還能夠起到非常好的溫補腎陽、壯骨祛風的作用。