土茯苓、山藥具有健脾益腎、固精的功效。兩者同食，可增加健脾功效，改善脾虛、厭食、便溏癥狀。
土茯苓、枸杞、大棗湯壹起食用，具有滋補肝腎、健脾胃、安神定誌的作用。適用於脾氣虛弱、陰血不足的人群，對改善煩躁不安、頭暈耳鳴、神疲乏力等癥狀有較好的效果。
2土茯苓能降低尿酸嗎？有壹定的輔助作用。
中醫認為土茯苓性平、味甘、淡，能入胃、肝經，具有解毒、除濕、通關節、利尿的作用，在壹定程度上有助於降低尿酸。
因為尿酸過高可能是尿酸排泄障礙或尿酸生成過多所致，而土茯苓在壹定程度上可以促進尿酸排泄，但土茯苓只能幫助緩解高尿酸血癥的癥狀。如果真的想降低尿酸，建議遵醫囑治療。
3哪些人不能吃土茯苓？土茯苓雖然是性平的藥材，但是土茯苓有很好的利尿作用。對於陰虛火旺者，服用土茯苓會導致體內水分流失，進而導致津液枯竭。
糖尿病患者的土茯苓含澱粉較多，消化後會變成葡萄糖。如果吃多了，容易導致血糖升高，而糖尿病患者需要控制糖分的攝入，所以糖尿病患者不能吃土茯苓，否則會導致病情加重。
氣虛體熱者，利水滲濕效果較好。吃多了可能會損傷元氣，對身體不利，尤其是氣虛體熱的人。
吃土茯苓會上火嗎？號碼
土茯苓是壹種中草藥。吃了它有很好的潤燥利濕、健脾和胃、寧心安神的功效，不會引起體熱的增加。所以土茯苓不會引起上火的癥狀，但是對土茯苓過敏的人要註意慎用土茯苓，否則會引起過敏癥狀。