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如何讓家常菜豆腐好吃又簡單的小技巧

家常炒豆腐

家常豆腐是壹種老少皆宜的美味食品,以豆腐和豬肉為主要原料,以豆醬、糖和醬油為調料。又甜又酸又辣,味道很濃。它含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素,以及糖、植物油和豐富的優質蛋白質。菜品沒有特別的季節性,壹年四季都可以吃。

動脈硬化、低碘人群不宜食用;肥胖和高血脂者不宜多吃;肝火旺盛者不宜多食;腸胃炎、高血壓、肺結核患者慎吃。

中文名

家常炒豆腐

英文名

家常油炸豆腐

主要成分

豆腐、豬肉、木耳、白菜

分類

家常菜

某人的品味

酸甜苦辣,風味十足。

快的

航行

實踐,營養價值,食物指南,食物評價

特性

家常豆腐是壹種具有營養價值和醫療功能的美味食品,主要由豆制品制成,含有豐富的蛋白質。

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家常豆腐成品圖

這道菜主要是用豆瓣醬、糖和醬油來烹制美味的菜肴。制成後色澤金黃,豆腐軟香,微辣鹹,回味微甜,地方風味濃郁。

這道菜成本低,營養豐富,是壹道非常適合的家常菜。[1]

工作方法

家常黃金豆腐的做法

材料

豆腐400g,雞蛋1個,拌飯醬2茶匙,油鹽適量。

工作方法

將豆腐稍微沖洗壹下,然後切成小塊。把雞蛋打勻備用。

2.鍋裏熱油,豆腐塊表面覆蓋壹層蛋液。

3.入鍋煎至兩面金黃,撒上鹽。

4.在煎好的黃金豆腐表面撒上壹層拌飯醬。