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紫薯可以做成粉嗎?

優質新鮮紫薯適量(750g紫薯可得約210g紫薯粉),鹽適量(可選)。

1.根據紫薯的數量,用鹽配制適量濃度為0.5%的鹽水備用。

2.將新鮮的紫薯洗凈,去皮,切成均勻的薄片。

3.將切好的紫薯片用鹽水浸泡約10分鐘,然後取出瀝幹水分(紫薯片用鹽水浸泡可以護色,使紫薯粉顏色更亮。如果怕麻煩,可以省略這壹步,對紫薯粉的質量不會有太大影響)。

4.將處理好的紫薯片放入蒸鍋,蒸約15分鐘。將紫薯片蒸至全熟(也可以用微波爐煮紫薯片,效果相同)取出備用。

接下來我們可以用兩種不同的方法制作紫薯粉。這兩種方法差別不大。關鍵是看哪種方法更適合妳。

自制紫薯粉的方法壹:

1.將蒸好的紫薯片放在晾衣架上,放在陽光充足、通風良好的地方晾幹,或者將蒸好的紫薯片放在烤盤裏,在90到100度的溫度下烘烤90分鐘左右,然後晾幹。

2.將紫薯幹碎成塊放入料理機中打成細粉。

自制紫薯粉的方法二:

1,將蒸好的紫薯片放入保鮮袋中,用勺子將紫薯片碾成細紫薯泥。越精細越好。如果覺得用勺子不方便,可以用手反復揉搓。

2.烤盤上鋪壹層油紙,然後將紫薯糊鋪在油紙上,蓋上保鮮膜,用勺子或手將紫薯糊攤平,再用搟面杖搟開,讓紫薯糊的厚度更加均勻。

3.去掉保鮮膜,把烤盤送到烤箱中層,90到100度烤90分鐘左右(烤的時間要看每個烤箱的情況和紫薯糊的厚度,靈活掌握)。

4.當紫薯糊變得又幹又脆的時候,從烤盤裏拿出來,放涼壹點。然後用手將紫薯泥掰成小塊,放入料理機中打成細粉。

家裏沒有烤箱的朋友可以把紫薯糊卷成薄片,放在陽光充足通風的地方,在陽光下曬幹。效果是壹樣的,只是用的時間更長。