瘦肉切片,加少許鹽和玉米澱粉拌勻,加少許油拌勻。這樣會讓炒出來的肉更嫩。那空心菜可以用其他蔬菜代替,但是其他蔬菜沒有炒空心菜那麽正宗好吃。百吃不厭,哈哈。材料:米粉500克,瘦豬肉200克,鮮蝦400克,韭菜25克,黃瓜300克,蔥50克,糖20克,醬油40克,味精10克,花生油150克。
制作方法:瘦豬肉切絲,黃瓜去皮,切粗絲,韭菜和洋蔥切3厘米長的段,鮮蝦去皮洗凈。將炒鍋放在高火上,倒入1500ml清水,將破碎的蝦殼放入炒鍋中煮5min,濾去殼渣,保留蝦湯。鍋清洗加熱後,加入花生油、白糖用鐵勺攪拌至糖溶解起泡,再加入醬油、蝦湯攪拌均勻。將炒鍋放在大火上,加入花生油加熱,炒幾下洋蔥,然後加入瘦肉、蝦肉和黃瓜,炒至黃瓜變軟,倒入蝦湯。然後將米線放入鍋中燒開,翻面,待熟了均勻瀝幹後加入味精和韭菜。出鍋的時候,先拿起米粉放在盤子裏,然後稍微翻炒壹下食材,蓋上蓋子鋪在米粉上。產品特點:米粉松散有彈性,色澤鮮艷。