雲苓主要用於小便不利；水漲船高；痰多咳嗽；嘔吐；脾虛少食；腹瀉；心悸；失眠健忘；遺精白濁；潤燥利水；脾胃；寧心安神。
茯苓用於水腫，少尿，痰多頭暈，脾虛食少，便溏泄瀉，焦慮，心悸，失眠。
擴展數據
茯苓味甘、淡，入心經、肺經、脾經。雲苓常用於補氣安神、健脾和胃、祛濕熱、利水止瀉，治療氣虛勞損、腹脹水腫、泄瀉、健忘失眠。
茯苓除入藥外還可作為食品，可制成茯苓餅、薏米茯苓粥、白茯苓粥、枸杞茯苓茶等。
涪陵蛋糕
配料:茯苓、糯米、白糖。
做法:將茯苓磨成粉，然後加入糯米和白糖，加入適量的水攪拌。最後把糊放進鍋裏做煎餅。建議平時可以經常服用，對身體有好處。
薏苡仁茯苓粥
配料:薏苡仁、茯苓粉、粳米、香菇、雞胸肉。
做法:首先我們需要將幹香菇用清水浸泡，然後切塊備用；雞肉去皮去油，放鍋裏煮，40分鐘後取出切塊。薏苡仁用清水洗凈，用開水浸泡壹夜，然後瀝幹水分，放入鍋中，加清水煮沸，加入粳米等材料，最後煮至粘稠。
粥粥
配料:茯苓粉、粳米、鹽、胡椒粉、味精。
做法:將淘洗幹凈的粳米，與茯苓粉壹起放入鍋中煮粥。大火燒開後，小火煮至精米爛爛。最後加入其他調料攪拌均勻。
枸杞茯苓茶
材料:取枸杞50克，茯苓100克，紅茶100克。
做法:將枸杞、茯苓研成粗粉，每次取5 ~ 10g，加入紅茶6g，用開水沖泡10分鐘。每天喝兩次茶。
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