材料
食材:牛排1。
輔料:黃油15g，黑胡椒醬70g，蘆筍，白蘑菇5個，胡蘿蔔。
兒童牛排的做法
1.
準備原料，並去除蘆筍上的舊部分。
白蘑菇清洗幹凈後，可以切片，也可以不切片。
2.
成品牛排是買來的。
先把牛排解凍，放在壹邊。
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3.
把黃油放在牛排盤子裏。加熱融化黃油。
這個鍋壹定是不粘的
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4.
黃油融化後，加入解凍的牛排，用中火煎。
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5.
牛排煎壹會兒後，加入黑胡椒醬。
把牛排均勻地塗在兩面。
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6.
因為是給孩子吃的，所以我炒的很好。
來回煎兩面，煎邊，鎖水！
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7.
牛排煎好後，直接加入蘆筍、白蘑菇、胡蘿蔔片。
這時候加點鹽，加入黑胡椒醬，味道很棒。
蔬菜可以炒著吃。
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8.
所以兒童牛排做好了！撒點現磨的黑胡椒，味道更好！
牛排要趁熱吃，配上壹些蘆筍、白蘑菇和素菜，孩子不用擔心吃膩了。
奧斯蒂尼快樂烹飪，讓食物變得簡單有趣！
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兒童牛排成品圖
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烹飪訣竅
1.如果不喜歡熟透的，可以根據個人喜好炒壹下。
2.蔬菜可以搭配自己喜歡的。
3.用不粘鍋，不然牛排翻不出來。
炒菜的時候可以放點鹽和黑胡椒。