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早上用冷水洗頭有什麽好處和壞處?

不建議早上用冷水洗頭,因為只有壞處,沒有好處,主要表現在以下幾個方面。

第壹,感冒的幾率會大大增加。

因為人的顱內動脈對疼痛非常敏感,因為在早上,與這個時間相比,人腦的血管處於放松狀態。如果用冷水洗,可能會引起顱內血管功能異常,會出現頭暈、眼前發黑的情況。壹定要用溫水洗。

二、冷水打孔機在寒冷的冬天容易感冒,容易凍傷。

寒冷的冬天,寒風刺骨。用冷水洗頭會使血管收縮,體溫下降,身體受涼,導致感冒。此外,容易因感冒引發呼吸道疾病,甚至傷寒桿菌、結核桿菌乘虛而入。冬天的水冰冷刺骨。如果用很冷的水洗頭,時間長了皮膚會凍傷,生凍瘡。

三、冷水洗頭洗不幹凈。

冷水洗頭和溫水相比,效果很差。因為溫水可以擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗毛孔張開,促進代謝廢物的排泄,去汙力比冷水強,附著在毛幹上的灰塵更容易清除。相反,冷水的突然刺激導致皮膚毛細血管和真皮淺層血管收縮,進而導致汗毛孔收縮,阻礙皮膚正常的新陳代謝。原本可以被清除的汙垢和隱藏在汗毛孔中的壹些本該被排出體外的代謝產物會留在體內。

第四,破壞神經線路

頭皮是神經最豐富的區域之壹,與人類的神經中樞——大腦壹脈相承。我們的神經受到刺激會有反應,但是大腦的興奮和抑制是有壹定限度的。如果不斷刺激應該被抑制的部位,興奮和抑制的規律就會紊亂,引發疾病。這種神經性疾病在醫學上稱為神經性頭痛。