懷孕初期的孕婦可以吃羅漢果,但壹定要適量食用。因為羅漢果性涼,孕婦不容易長期或大量食用。平時孕婦要註意鍛煉身體,增強身體抵抗力。此外,羅漢果不僅潤肺止咳。降火的功效還可用於咽幹、血燥、便秘。
懷孕初期,孕婦的飲食壹定要清淡,註意不要吃壹些油炸食品、含糖量高的食物、飲料、紅燒肉、排骨湯等動物脂肪含量高的食物。因為懷孕後,孕婦容易上火,所以要少吃容易上火的食物,如羊肉、驢肉以及各種堅果、熱帶水果等。
早孕疾病的預防措施
1、陰道出血:如果發現陰道出血,哪怕只是少量,也要馬上去醫院,哪怕陰道出血好像已經止住了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麽大不了的,但也可能是壹些嚴重問題的征兆。所以要馬上去看醫生,確定準媽媽和胎兒都沒有問題,排除並發癥的可能。
2.白帶異常:如果在孕早期白帶顏色較濃、有臭味或陰道內發癢,準媽媽就會要求就醫。如果白帶只是量多,但沒有惡臭,沒有瘙癢,也沒有特殊的顏色(如紅色、棕色或黃綠色),則是正常的妊娠體征,不需要特殊處理。
3、腹痛:女性剛懷孕時有很多癥狀,比如常見的腹痛就是其中之壹,如果是生理變化引起的,會隨著身體逐漸適應而緩解,很多情況下屬於這種。