多吃富含硒的食物,如西紅柿、蘑菇等。不宜吃太多含碘食物,如藻類和糞便,生冷、油膩、油炸食物,或辛辣調味品,如辣椒。如果是急性腸炎,需要以吃清淡為主,多吃綠葉蔬菜,不要吃高脂肪食物。平時吃意大利面要多註意。可以吃壹些乳酸菌片,調節腸道菌群。註意不要抽煙喝酒。日常生活中要合理控制飲食,吃點抗生素。
急性腸胃炎期間就醫只是壹方面。另壹方面,飲食也很重要。否則很容易不造成任何影響,加重病情。我們應該吃白米粥。急性腸炎期間,應盡可能以流質食物為主,少吃米飯或饅頭等固體食物。比如我們喝粥的時候可以吃面和水果。急性腸胃炎期間,也可以多吃水果,不要吃新鮮水果,因為水果中含有大量的水分和維生素,非常適合急性腸胃炎的吸收。同時還能調節內分泌,幫助消除腸胃炎癥。
急性腸胃炎早期,液體以流質為主,如粥、土豆粥、米糊、米湯等。對於腹瀉嚴重或出汗較多的患者,還應多喝糖水,補充體內水分、維生素和電解質的不足。腸胃炎好轉時,剛開始可以吃壹些易消化的營養液或半流質飲食。在此期間,妳要註意控制飲食。不要吃得太快,太快,太多,太多。飲食結構以清淡易消化為主。