原料:蝦150g,蛋清1,馬蹄4個,百合粉(或玉米粉)10g,精鹽,蔥,姜末,味精,料酒,面粉皮,花生油。
做法:蝦仁洗凈,加入蛋清、百合粉、精鹽、料酒拌勻。荸薺洗凈去皮,切塊。燒熱鍋,放壹點油在火裏把蝦仁炒透,然後迅速取出。另起鍋,加入少許油,爆香蔥和姜末,加入適量的水、料酒、精鹽、味精、面粉燒開,然後倒入炸好的蝦仁和荸薺丁,翻炒片刻。
豆腐蝦仁
材料:嫩豆腐150g,蝦75g,雞蛋1,雞湯,精鹽,糖,花生油,蔥姜末,澱粉。
做法:蝦仁去腸,洗凈瀝幹。將豆腐切成小塊,放入沸水中煮3分鐘,取出。燒熱炒鍋,放入花生油,放入蔥姜末炒鍋,倒入雞湯,加入豆腐、鹽、糖,燒開,放入蝦仁,煮熟,澱粉勾芡,倒入蛋液,煮開。
蠶豆炒蝦仁
材料:蠶豆100克,蝦150克,雞精,精鹽,花生油。
做法:將蠶豆用鹽水煮至半熟,放入冷水中浸泡半分鐘,瀝幹水分。蝦仁加少許鹽,拌勻。鍋裏放少量花生油,倒入蝦仁翻炒幾下。用鍋內剩余的油炒蠶豆,加入雞精、鹽和少許水,最後加入蝦翻炒,勾芡,出鍋即可。
吉利泵
材料:雞胸肉、蝦、黃瓜、料酒、鹽、味精、姜汁、蛋清、澱粉、蔥、蒜切片、湯。
做法:將雞胸肉切成丁;蝦分別加入鹽、蛋清、澱粉漿。將湯汁、姜汁、鹽、味精、料酒、澱粉、蒜片、蔥段混合勾芡。油熱後放入搗碎的雞丁、蝦仁,調勻控油,然後倒回炒鍋,放入黃瓜丁,翻炒幾下,再倒入調好的醬料,翻炒幾下,淋上亮油。