玉米排骨湯
原材料:
玉米,排骨,洋蔥,生姜
生產方法:
1.將排骨切成塊,長度不限。
2.玉米去皮切絲,切成小塊。
3.將洋蔥切好,姜切片。
4.砂鍋加水,將排骨放入鍋內(如果想排骨湯鮮,可以在水中滴兩滴醋),將蔥姜放在壹起,滴少許白酒,點燃,待砂鍋內的水浮上來後,去掉血沫,再加入玉米壹起煮。
5.煮熟後,取出蔥、姜片,加入少許鹽調味。
2“玉米棒子燉排骨湯”
原材料:
玉米芯400克,蘿蔔200克,小排骨200克。
操作:
將玉米芯和蘿蔔切成小塊。瀝幹水分,放入料酒中與玉米芯、蘿蔔壹起燉40分鐘。
功能:
玉米,味甘,有調節食欲、降血脂、利水、利膽、降血壓的作用。蘿蔔,性味甘涼,有利尿、止咳化痰、消食健胃、清熱解毒的作用。
3“玉米香菇排骨湯”
成分:
排骨1斤,玉米2個,香菇5個,鹽。
生產方法:
(1)排骨燙去血水,玉米切段,香菇泡軟去蒂。
②將排骨、玉米、香菇放入水中煮沸,轉大火至文火,慢燉約1小時,撒上鹽。
風味特征:
此湯有明目退燒的功效。
4“玉米燉湯(圖)
原材料:
瘦排骨15g,玉米半個,黑胡椒少許,雞精少許,鹽少許。
練習:
1.將洗凈的玉米切成2.5厘米長的片備用;
2.排骨沸水燉好後,用五碗水煮30分鐘,加少許黑胡椒和雞精;
3.將玉米丁加入排骨湯中,再燉30分鐘;
4.加壹點鹽。
加壹點胡蘿蔔更甜。