坐月子是女性調理身體的好時機。有很多坐月子的食譜。以下是坐月子食譜之壹生化湯的做法。
生化湯
材料
壹天:當歸(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，炒姜25克，炒草(蜜甘草)25克。
工作方法
1)黃酒水700毫升(煮沸後酒精已揮發)，加入藥材，文火約1小時，剩200毫升左右，即為1時間，倒出藥酒備用。
2)第二次加入350 ml米酒水，與1煮法相同，剩余約100 ml。
3)將65438號+0號和2號藥酒壹起* * * 300ml，攪拌均勻。
功能
生化湯有養血活血的功效。古代女性剛生完孩子會吃生化湯補血祛惡露。不管是順產還是剖腹產，都需要喝點生化湯。
壹般在產後壹周內需要喝生化湯，可以讓女性恢復的更好。喝生化湯可以使子宮內的壹些臟血更順利地排出體外，並能防止血崩的現象。
喝生化湯對子宮有很多好處，可以讓子宮恢復的更快。喝生化湯可以讓身體恢復的更快，盡快擺脫虛脫的狀態。
以上小編介紹的生化湯可以很好的幫助產婦恢復，為產婦提供必要的營養，身體疼痛恢復的更快。生化湯的做法並不是很難，只要按照步驟來，很快就能完成。從以上知識可以看出，生化湯的好處是很多的，產婦可以嘗試壹下。