2、腸胃不適如果把石榴和石榴籽壹起吃，由於石榴籽不容易消化，大量的石榴籽聚集在胃腸道，可能會出現消化不良、便秘等癥狀。
3、傷牙石榴中含有生物酸和生物堿，如果長期大量食用石榴，可能會對牙齒造成壹定的腐蝕，使人感到牙痛和牙本質過敏。
2石榴吃降火或降火的石榴可能會上火。
石榴的營養價值很高。適量吃點石榴，不會上火，還能促進消化，調理腸胃。但是石榴不能壹次吃太多，因為石榴含糖量比較高，吃多了容易上火。而且石榴是溫性食物，吃多了容易上火，所以石榴吃了可能會上火，並沒有降火的作用。
3石榴吃了會長胖嗎？石榴吃了壹般不會長胖。
雖然石榴的含糖量比較高，但是適量吃壹些石榴是不會發胖的，因為石榴含有豐富的維生素、氨基酸和膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，促進消化，而且石榴的脂肪含量很低，所以吃石榴壹般不會發胖，減肥期間吃是安全的。
4吃壹個石榴不過分。
石榴不能壹次吃太多，每天吃壹個就可以了。石榴含有大量的維生素、膳食纖維、蛋白質和人體所需的多種微量元素。適當食用可以補充營養，促進消化，緩解便秘。但是，石榴不宜多吃。吃多了可能會上火，甚至影響身體健康。