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牛肉水餃餡料方法大全

牛肉蘿蔔餃子的餡料方法

材料

調味品

十三香,花椒油,醬油,料酒,味精,蛋清。

工作方法

1,肉末;

2、蔥姜切碎備用;

3.準備好調料,開始給肉餡調味。先放蛋清,料酒,醬油,十三香,味精等。

4.加入蔥和姜,然後開始填充。

5、肉餡調好,餃子餡腌制壹會兒就可以調了。

6.腌牛肉餡做好了。

7.白蘿蔔去皮洗凈。

8.用橡皮擦把白蘿蔔擦成絲,然後用刀剁成小塊,放在盆裏備用。

9.將準備好的大蔥切段,切碎備用。

10,將白蘿蔔放入開水中,煎熟,煮開後取出,用冷水浸泡。然後給白蘿蔔澆水。這時候做餃子餡的材料都準備好了。

11.把牛肉餡放在白蘿蔔和大蔥上面,澆點紅椒油在上面。

12,加入各種調料後,攪拌均勻。

牛肉

牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要,可以提高人體的抗病能力。適用於手術、疾病後正在生長、休養的人群,補充失血,修復組織。寒冷的冬天吃牛肉有暖胃的作用,是寒冷冬天的進補佳品。中醫認為,牛肉具有補中益氣、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴止涎的功效。適用於中氣郁結、氣短、筋骨無力、貧血久病、面色黃暈的人。

小紅蘿蔔

蘿蔔營養價值高,富含碳水化合物和維生素,其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿蔔不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,反而更有利於鈣的吸收。研究表明,蘿蔔中含有的纖維木質素具有很強的抗癌作用,生吃效果更好。孩子怕吃辣,對他們來說最好選擇顏色綠、水分多、辣味輕、甜味重的胡蘿蔔。