小杯對感情有好處，大杯對身體不好。總的來說是對葡萄酒最好的詮釋。白酒是以糧食為原料，經發酵、蒸餾制成的酒類。主要成分是酒精，但也含有少量的糖和少量的肽或氨基酸，從而形成不同的風味。
喝酒的好處？研究表明，適量飲酒可以降低患心血管疾病的風險。但“適量”是很難衡量的，無法因人而異地做出準確的引導和判斷。
振作起來，酒精讓人心情愉悅，有些人在緊張的時候會選擇喝壹點，這樣人就不會失控，克服壓力。
聯絡感情。中國人的酒文化自古就有。古代有“詩酒趁時”的意境，現在有了談酒的自由。
我們必須強調，飲酒會增加很多疾病的風險，比如肝損傷、胎兒酒精綜合癥、痛風、直腸癌、乳腺癌等等。過量飲酒不僅不能降低患心血管疾病的風險，還會增加其風險。同時容易出現營養不良:碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入減少，消化道黏膜和肝臟功能受損。
因此，我們提倡限制酒精攝入。這裏不只是白酒，還有啤酒、葡萄酒、威士忌、酒精飲料等等。
吃飯的時候喝點酒可以烘托氣氛。壹點味道，不喝酒能讓妳心情愉悅。建議成年男性飲酒量不要超過25g，女性飲酒量較少，為15g。
我們可以記住壹個計算酒精含量的公式:
酒精攝入量(克)=酒精消耗量(毫升)×酒精濃度(%)×0.8(酒精密度)
哪些人不適合喝酒？孕婦和哺乳期婦女、兒童和青少年
司機或其他特殊職業的人
高甘油三酯血癥、胰腺炎和肝病患者
血尿酸高的人等。