嬰兒營養輔食粥大全，輔食粥制作100 (1)

寶寶六個月左右，媽媽就可以開始準備給寶寶添加輔食粥了。如果有的寶寶吸收的好，有的家長會在寶寶四五個月的時候給寶寶添加輔食粥。寶寶喝粥不僅能吸收粥中的營養，還能幫助消化，養胃，防止便秘。然而，當開始添加粥時，馬寶可能會對做什麽樣的粥感到困惑。今天給大家介紹100種寶寶營養補充粥，讓馬寶在煮粥的時候不會感到困惑。

寶寶營養輔食粥包括:南瓜粥、紅薯粥、雜菜粥、雜糧粥、蝦仁菜泥粥、香蕉泥粥、牛奶青菜粥、牛奶蛋黃粥、山藥胡蘿蔔粥、胡蘿蔔鱈魚粥、芝麻核桃粥、小米紅棗粥、小米南瓜粥、土豆胡蘿蔔肉末粥、雙米紅棗核桃粥、黃魚青菜粥、土豆胡蘿蔔肉末粥、排骨青菜粥、青菜肉末粥。

下面是壹些具體的營養粥做法。

1、山藥胡蘿蔔粥:①胡蘿蔔洗凈切片，山藥去皮，洗凈切塊，大米洗凈。(2)山藥、大米放入鍋中，煮至熟。(3)胡蘿蔔入鍋蒸熟，取出搗成泥狀。(4)將胡蘿蔔糊放入粥中，攪拌，再煮五分鐘。

2.胡蘿蔔鱈魚粥:①胡蘿蔔洗凈切片，入鍋蒸熟後取出搗碎。(2)銀鱈魚洗凈，切片，蒸熟，搗成泥狀。③將大米洗凈，放入鍋中煮沸。④將胡蘿蔔糊和鱈魚糊依次倒入粥中，攪拌，再煮五分鐘。

3、土豆胡蘿蔔肉粥:1胡蘿蔔、土豆各適量，洗凈去皮切片，入鍋蒸熟，取出搗成泥狀。2米飯在鍋裏煮。③將瘦肉洗凈，放入料理機中搗碎，加入煮好的粥中。④將胡蘿蔔和土豆泥放入粥中煮熟。