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9m+早餐輔食

9m+早餐輔食牛奶三明治饅頭

壹、牛奶紅棗夾心饅頭:

1.奶粉20克,酵母2克,水100克,面粉200克,紅棗泥適量;

2.將所有材料壹起放入碗中,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團,用搟面杖搟平,卷起來,切成段,發酵至兩倍大小,放入蒸籠蒸6分鐘,再燜3分鐘。

二、牛奶南瓜夾心饅頭:

1.奶粉20g,100g南瓜泥,面粉200g,酵母2g,山藥泥;

2.將所有材料壹起放入碗中,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團,揉成長條,用搟面杖搟平,擠成山藥泥,發酵至兩倍大小,放入蒸籠蒸6分鐘,再燜3分鐘。

三、牛奶甜紫薯夾心饅頭:

1.奶粉20g,紫薯泥110g,面粉200g,酵母2g,適量紫薯泥作為餡料;

2.將所有材料壹起放入碗中,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團,揉成長條,用搟面杖搟平,擠成紫薯泥,卷起來切段,發酵至兩倍大小,放入蒸籠蒸6分鐘,燜3分鐘。

四、牛奶菠菜三明治饅頭:

1.奶粉20g,菠菜汁100g,面粉200g,酵母2g,紅豆沙適量;

2.將所有食材壹起放入碗中,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團,揉成長條,用搟面杖搟平,擠成紅棗泥,卷起來切段,發酵至兩倍大小,放入蒸籠蒸6分鐘,燜3分鐘。

五、牛奶黑芝麻夾心饅頭:

1.奶粉20g,黑芝麻15g,面粉200g,酵母2g,溫水90g,山藥泥適量;

2.將所有材料壹起放入碗中,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團,揉成長條,用搟面杖搟平,擠成山藥泥,卷起來切成段,發酵至兩倍大,放入蒸籠蒸6分鐘,燜3分鐘。

六、牛奶星空三明治饅頭:

1.奶粉20g、菜豆花水100g、面粉200g、酵母2g、紅棗泥適量;

2.將所有食材壹起放入碗中,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團,揉成長條,用搟面杖搟平,擠成紅棗泥,卷起來切段,發酵至兩倍大小,放入蒸籠蒸6分鐘,燜3分鐘。