面粉、酵母、壹把菠菜、壹根胡蘿蔔、三個紫薯、紅米粉、牛奶，除了這些，還可以用孩子喜歡的顏色，比如南瓜、紅心龍汁等。，並且蒸的很漂亮。
具體步驟:
1.首先，我把不同的蔬菜搗碎，加入酵母和面粉。我做了五個不同顏色的面團。
胡蘿蔔面團(胡蘿蔔蒸熟，加牛奶調成糊狀，再加面粉調成面團)和紅米粉面團(面粉加少許紅米粉和酵母，然後牛奶加溫調成面團)，紫薯面團(紫薯蒸熟，加牛奶調成泥，面粉加酵母調成面團)，菠菜面團(菠菜焯壹下，再調成糊狀，加酵母調成面團)，普通白面面團。
2.面團全部混合後，放入盆或大碗中，蓋上保鮮膜，等待發酵，送至兩倍大小。裏面全是蜂窩，面做好了。
3.將發酵好的面團揉勻排氣，然後揉成光滑的條狀。
4、用刀切成饅頭，根據自己喜歡的大小切成塊。如果家裏的孩子還小，可以切小壹點，方便孩子吃。
5.其他顏色的面團也是按照這個方法切，然後放在案板上靜置二次發酵。最近有點熱，發酵十分鐘左右就差不多了。可以明顯看出比之前切的面團大，可以直接下鍋蒸。
6、還有壹種方法，可以直接做雙色饅頭，用不同顏色的面團，卷成皮，然後把兩張皮合在壹起，再卷起來。顏色的組合可以根據自己的喜好自由搭配。
7.然後把兩塊面團壹起卷起來，切成饅頭，依次全部做好。
8.鍋裏加水，用水泡好的抽屜布鋪在上面，用涼水把饅頭放在鍋上，兩者之間要留有足夠的空間，否則蒸完容易粘在壹起。然後大火燒開，水燒開後十分鐘左右即可關火。蒸好後不要馬上開蓋，燉三分鐘再開蓋。