當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 三月三用什麽做五色飯?五色米飯怎麽做?

1.材料:糯米三公斤,楓葉壹把,密蒙花壹把,紅紅藍草壹把,紫紅藍草壹把,食用油適量,鹽適量,花生適量,芝麻適量。

2、首先要準備好食材,大糯米蒸出來的糯米軟糯,就算是涼的也是軟糯。大糯米(白色)、楓葉(黑色制成)、密蒙花(也叫黃米花,黃色制成)、紅藍草(紅藍草有兩種,壹種是紫色的,壹種是紅色的。根據葉子是否有絨毛,紫葉較長較深,紅葉較圓較淺)

三月三用什麽做五色飯?五色米飯怎麽做?

1.材料:糯米三公斤,楓葉壹把,密蒙花壹把,紅紅藍草壹把,紫紅藍草壹把,食用油適量,鹽適量,花生適量,芝麻適量。

2、首先要準備好食材,大糯米蒸出來的糯米軟糯,就算是涼的也是軟糯。大糯米(白色)、楓葉(黑色制成)、密蒙花(也叫黃米花,黃色制成)、紅藍草(紅藍草有兩種,壹種是紫色的,壹種是紅色的。根據葉子是否有絨毛,紫葉較長較深,紅葉較圓較淺)

三月三用什麽做五色飯?五色米飯怎麽做?

1.材料:糯米三公斤,楓葉壹把,密蒙花壹把,紅紅藍草壹把,紫紅藍草壹把,食用油適量,鹽適量,花生適量,芝麻適量。

2、首先要準備好食材,大糯米蒸出來的糯米軟糯,就算是涼的也是軟糯。大糯米(白色)、楓葉(黑色制成)、密蒙花(也叫黃米花,黃色制成)、紅藍草(紅藍草有兩種,壹種是紫色的,壹種是紅色的。根據葉子是否有絨毛,紫葉較長較深,紅葉較圓較淺);

3.先做黑染汁吧。黑糯米的染色比較復雜。讓我們首先采摘新鮮的楓葉,取其樹枝的皮。樹枝的皮更有治療價值。不要浪費它們。楓葉采摘後洗凈,用菜刀切成小份,榨汁機放壹點水,將楓葉放入汁中。

4.取出壓榨後的楓葉,用少量冷水浸泡3小時左右(水量根據要浸泡的糯米估算)。浸泡後反復揉搓楓葉,擠出濃汁,去渣。然後用篩子過濾,將幹糯米放入濃汁中浸泡20小時左右,去除糯米中的水分。楓葉泡的糯米只有灰色,沒關系。蒸熟後是黑色的。

5.將密蒙花和紅藍草洗凈,紅藍草切成小塊,分別放入鍋中,加水煮20分鐘左右,熬出濃稠的汁液。不要放太多水。根據要泡的糯米,估計水太多的話,糯米的顏色會淺壹些;

6.將濃汁煮沸後,冷卻至40度左右,用過濾器過濾去渣,然後放入幹糯米中浸泡約15小時。將白米飯直接洗凈,用溫水浸泡。水溫冷卻後,將糯米放入冰箱保鮮櫃保鮮;

7.糯米分別瀝幹,然後加入食用油和鹽拌勻,再放入鍋中拌勻;

8.上鍋冷水蒸壹個小時左右(如果喜歡花生,可以在上面放預先泡好的花生,花生提前用溫水泡2小時左右)。蒸的時間要看糯米的量,熟了就好了。

9.花生洗凈後,放入鍋中,小火煸炒。關火,加入芝麻,用余溫翻炒。炒好後用磨把它們磨成粉。吃糯米的時候,拌上花生和芝麻。就更美味了。