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如何用微波爐烤魚?

鯽魚、泡椒、韭菜、鹽、味精、幹辣椒面、孜然、食用油、洋蔥。

放入微波爐,轉中高火,烤2分鐘。

取出來,撒上壹層孜然,放入微波爐1分鐘,然後撒上蔥花就可以吃了!

料酒、蔥、姜片

生產步驟

1.把魚清理幹凈,瀝幹水分。

成品(11張)

2.烹飪前,在魚的兩側切三刀,然後在切口處的肉上、魚腹內側和魚頭處放鹽,不要太多。

3.然後在魚上倒壹點料酒,這樣整條魚就可以染色了。

4.準備壹些小蔥,切成蔥花備用。

5.然後切幾片姜(薄的也行),在切割刀處夾壹下,各個地方就OK了。然後切壹點姜絲,放在魚肚和魚頭裏,最後在魚上撒壹點姜絲,基本壹樣。

我通常用微波爐蒸魚。以上步驟完成後,我貼上保鮮膜(不用腌制),打幾個洞,放進微波爐。我壹般買八九成重的魚,大火煮6分鐘就可以了。這魚很嫩。

6.魚蒸好後取出,撕掉保鮮膜,撒上蔥花【1】。

7.把兩湯匙醬油倒在魚上。

8.小碗放少許油,微波爐加熱45秒,或者炒鍋加熱,澆在魚上。

600克鱸魚。

佐料

編輯

鹽2克,蔥10克,姜25克,紅柿子椒5克,香菜1,蒸魚醬油20毫升,料酒10毫升,香油5毫升。

工作方法

編輯

1大蔥切段,生姜切片,蔥葉和紅燈籠椒切絲,冷水浸泡至彎曲。

微波蒸鱸魚

把刀子放在魚上。

3.將魚放入鍋中,加入鹽和料酒,均勻鋪開,將姜片和蔥片放入魚肚子中,腌制15分鐘。

向微波爐的水箱中加入純凈水。

5將鹹魚放入微波爐中。

6按下蒸魚鍵,等待美味。

7鍋中倒入香油,燒至六成熱,放入蒸魚和醬油,加熱後淋在蒸鱸魚上,用姜片、香菜、蔥絲、紅辣椒絲裝飾。