大暑時節的習俗是喝伏茶還是賞牡丹如下：
大暑是夏季的最後壹個節氣，也是壹年中最熱的時候，這個時節有著壹些特殊的習俗和活動。其中，喝伏茶和賞牡丹是兩種與大暑相關的習俗。
壹、喝伏茶
在大暑節氣，許多地方有喝伏茶的習俗。伏茶是壹種由金銀花、夏枯草、甘草等中草藥熬制而成的茶飲，具有清涼解暑、清熱解毒的功效。
這個習俗源於古代，據傳在宋朝就已經有“伏茶”的名稱了。在大暑期間，人們會到寺廟或者公***場所喝伏茶，以緩解高溫天氣帶來的不適。
二、賞牡丹
除了喝伏茶，大暑時節的另壹個習俗是賞牡丹。牡丹是中國的國花之壹，被譽為“花中之王”。在大暑前後，牡丹花盛開，人們會前往公園或者花園欣賞。賞牡丹的過程中，人們會品評花的品種、顏色、形態等，同時也是壹種放松身心的方式。
三、
除了以上兩種習俗，大暑時節還有壹些其他的活動和習俗。例如，有些地方會舉行龍舟比賽，祈求龍王降雨，保佑壹方平安；還有壹些地方會吃荔枝、羊肉等食物，以滋補身體，增加營養。
此外，大暑還有壹些相關的諺語和詩詞。例如，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”的說法，形容大暑時節的炎熱天氣；唐代詩人劉禹錫的《送春歸》中也有“大暑三秋近，林鐘九夏移”的詩句，形容大暑時節的熱天氣讓人感覺時間過得特別慢。
總之，大暑時節是壹個特殊的節氣，有著多種多樣的習俗和活動。這些習俗和活動反映了人們對夏季高溫天氣的應對和對自然的敬畏之情。在今天的高溫天氣中，我們也應該學習前人的智慧，采取壹些有效的防暑降溫措施，保護好自己的身體。