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怎麽把頭發泡在扇貝肉裏?

扇貝可食部分的主要營養成分是蛋白質,類似於魚蝦。是集食、藥、養為壹體的重要水產食品。我們經常可以在市場上買到幹貝肉。那麽,幹貝肉怎麽做呢?

怎麽把頭發泡在扇貝肉裏?

壹、幹貝肉怎麽泡發?

溫水浸泡法:將幹貝肉放入溫水中浸泡2小時左右,使其吸水後自然軟化,即發泡完成。然後去掉外緣筋膜,用清水沖洗幹凈。

蒸發發泡法:將扇貝放入小碗中加入適量紹興酒去除腥味,然後放入蒸籠中用中火蒸約1小時,直至用手即可輕松拆解。

扇貝做法

二、扇貝怎麽做才好吃?

1.冬瓜幹貝湯

將扇貝洗凈,瀝幹水分;冬瓜切塊;水燒開,放入扇貝肉、姜絲、雞粉,小火燉3分鐘;加入冬瓜,煮12分鐘;加入鹽和蔥,拌勻。

2.蒜蓉粉絲蒸扇貝

取6個新鮮扇貝和適量粉條、蒜、青椒、小蔥。

將新鮮扇貝的腸子清洗幹凈,用刷子刷壹下殼,用刀把肉切掉備用。粉絲用清水浸泡5分鐘,撈出。大蒜、青椒剁成粉;熱鍋燒熱油,將蒜末倒入鍋中翻炒,加入少許海鮮醬油,翻炒後盛出待用。在扇貝上加少量海鮮醬油,在扇貝上放粉絲,然後在上面均勻地撒上蒜末和青椒。蒸鍋水燒開後,將扇貝放入蒸鍋蒸5分鐘。取出後撒上蔥花,加少許香油。

扇貝的可食用部分是白色的閉殼肌、片狀的紅色或白色生殖腺和裙邊,黑色的消化腺和鰓結構不可食用。扇貝的消化腺相當於動物的水,裏面含有廢物、毒素、重金屬或沈積物。最好在烹飪前去除,以免汙染其他可食用部位。註意扇貝的可食用部分壹定要全熟,不能生吃。