壹般情況下,百香果不能用開水泡茶,這樣容易導致蛋白質發黴,營養成分降低。百香果可以馬上吃,也可以做成果汁。用筷子將果肉蘸入杯中,加入200ml水,加入少量白糖調節含糖量,攪拌成果汁。如果用攪拌機攪拌幾秒鐘,實際效果會更強。夏天冷水,冬天溫水,少量純蜂蜜,味道更好。百香果不僅可以鮮食,還可以榨汁食用,或者搭配其他食物食用,如銀杏冷醬木瓜絲、銀杏牛奶、百香果華夫餅、百香果磅餅、百香果生日蛋糕、百香果醬等。
百香果全身都是寶,果肉和籽都可以吃,果皮也有效!百香果的果皮可用於獲取阿拉伯膠,阿拉伯膠是食品工業的優質增稠劑和增粘劑。妳清楚了嗎?其實百香果的皮也是可以吃的!
但是這個吃並不意味著馬上吃。因為百香果的皮比較硬,在胃裏不能馬上消化吸收。壹般入藥或煲湯泡茶,根據高溫分析百香果皮的營養成分。百香果的皮雖然可以吃,但是每天吃的很少。它的果肉和果汁已經含有足夠的營養成分,不需要根據皮膚補充維生素。朋友們可以根據自己的需求決定吃不吃果皮。