而三七質地比較硬，直接煎服入藥很難提取有效成分，所以人們往往將三七磨成細粉口服，不僅服用方便，而且大大提高了三七的使用效率。因為在“祛瘀、止血、止痛”方面效果明顯，所以比較適合以下人群。
1，適合血瘀人群。
三七入藥時，能表現出良好的活血化瘀作用。對於壹些常見的血瘀癥狀，日常生活中可以適當使用三七。
比如有的人因為氣滯血瘀引起的心口疼痛、頭部刺痛、脹痛，可以用三七入藥。
此外，如果因意外跌倒、碰撞等引起的淤血導致皮膚腫脹疼痛，且淤血持續，皮膚發紫，疼痛持續，直接口服三七也可緩解疼痛。
2、有出血癥狀的人，適合使用。
三七作為壹種藥物，善於分血，不僅有很好的活血化瘀的作用，而且在幫助人們止血止痛方面也有非常明顯的效果。對於生活中壹些常見的出血，用它來緩解也是非常合適的。
比如有的人因為內臟疾病引起的咯血、咳血，或者便血等。，而三七與其他止血藥材合用，往往能起到很好的作用。
另外，像壹些外傷引起的出血，也可以用來止血止痛。比如古代人在野外行軍打仗時，經常會出現外傷出血，是金瘡的必備藥物。
三七的功效非常明顯，所以藥的劑量不能太大。如果研成細粉口服，每次1-3g左右即可。