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金桔怎麽吃?

金桔果皮易剝,果肉易分離,汁細胞飽滿,水分充足。果肉呈櫻桃紅色和牛肉紅色,果實含糖量多,含酸量少。甜渣爽口,加工的蜜餞和果汁具有特殊風味。金桔的營養價值也很高。

金桔的常見吃法有:

1,制作水果茶

金桔是制作水果茶的好原料。當人們需要時,可以取適量金桔,洗凈切塊,然後放入養生壺中,加入適量冰糖,再加入枸杞、菊花等養生食材,煮成水果茶。如果不好,拿出來倒入杯中直接飲用,會使人體吸收豐富的維生素和天然多糖,對維護人體健康大有裨益。

2.腌制後食用

新鮮的金桔腌制後也可以食用。腌制時可用白糖或食用鹽。腌制前,新鮮金桔要用清水洗凈,表面的水要控制幹燥。然後,把它們裝在幹凈的玻璃瓶裏,裏面放壹層金桔,壹層白糖或者食用鹽。最後封好瓶口放在陰涼通風處腌制,十天後取出。

制作蜜餞

金桔也可以做成蜜餞再吃。蜜餞需要清洗幹凈,然後控水晾幹,再把裏面的果核全部去掉。然後用食用鹽腌制,入鍋煮熟,再用適量糖姜腌制不少於12小時。腌好後放入鍋中,重新煮至表面略幹,然後關火。?

擴展數據:

金桔的食用價值

金桔可以化痰止咳,理氣解郁。主治:肺衰竭、咳嗽咳痰;肝胃氣滯,胸脅脹痛,飲食減少。金桔咀嚼,用於咳嗽咳痰,百日咳;肺寒咳嗽,可用開水沖服生姜。肺熱咳嗽,蘿蔔汁送服。用鮮金桔生吃或蜜漬,或與山楂、麥芽同煎。可用於食積氣滯、脘腹脹滿、飲食減少。