1，天天吃生花生。促進其形成。
2、大薊和紅糯米壹起吃，排毒消癰，對身體有益。
3、每天喝壹些羊骨糯米粥，有利於身體恢復。
血小板減少癥分為實熱型、虛熱型、氣虛型三種。
實熱型可以和蓮藕、冬瓜、絲瓜、空心菜、黃花菜等壹起吃。不吃黃魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、辣椒等食物。
虛熱型可吃柿子、絲瓜、青魚、黑魚、甲魚、扇貝等。，少吃溫熱、燥熱的食物。
氣虛型可以吃牛肉、羊肉、鴿肉、海參、龍眼肉、蠶豆、栗子、大棗、南瓜、山藥等食物。不要生吃菱角、冬瓜、葫蘆、苦瓜、茭白、香蕉等寒性食物。
如果血小板很高，
1，食用仙人掌。仙人掌味苦性寒，能行氣活血，清熱解毒，對熱毒血瘀有明顯療效。吃法:取壹株仙人掌，剝去刺，洗凈切碎，取卵。
1塊，去殼與仙人掌混合，炒熟食用。使用後排便次數可增加，但每天不宜超過3次。
2、吃黑木耳。黑木耳味甘，富含碳水化合物、無機鹽、硫、鎂、維生素b，具有滋陰生津、活血抗癌、稀釋血小板聚集、降低血液粘稠度等功效。
3.吃生白蘿蔔。白蘿蔔富含木質素，能提高巨噬細胞的活性，吞噬突變細胞，增強體內免疫力。
但是這個病不是食療能解決的，需要治療。
香港華特藥房出售針對異常血小板的藥物，如用於治療原發性血小板增多癥的Anguining。此外，重大慢性病領域還有很多新藥、特藥、稀有藥。
希望我的回答能幫到妳，希望采納。