@張偉?測試專用
以下是麻辣香鍋的做法。
食品
糖(我沒有買,換成了檸檬草,有去火的作用)
壹種草果
5克茴香
2個八角形
砂仁3
高良姜1枚
5片香葉
2克甘草
兩片肉豆蔻
2顆銀杏堅果
大蒜兩頭
叢連根
6克胡椒
海椒和花椒各15g。
壹把香菜
調料:豆瓣醬100g,白糖或冰糖20g,醋壹勺,料酒壹勺。
素菜:小生菜2個,黑木耳1個,嫩茭白3個,豆皮1個,草菇150g,土豆2個。
海鮮:活蝦350克。
肉:300克牛肉做成牛肉丸。
步驟/方法
1
將所有幹香料洗凈,在油鍋裏炒洋蔥和大蒜。出鍋前,將大蒜炒至金黃色,撈出放油調味備用。
2
土豆切片泡水,生菜切厚片,豆皮變小或用香菜梗卷起來紮牢,去刺去蝦,茭白切成滾刀塊,草菇對半切;
麻辣香鍋怎麽做?
三
牛肉用攪拌機剁碎,加入鹽、雞蛋、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉,擠成丸子,泡在水裏備用;
四
將剁碎的豆瓣醬倒入炒鍋,加入白糖或冰糖小火慢炒,香味溢出時立即加入料酒、醋、雞粉;
麻辣香鍋怎麽做?
五
在另壹個鍋裏壹邊燒水壹邊翻炒豆瓣醬,依次倒入蔬菜,至7分熟,撈出瀝幹備用;
六
土豆單獨焯水壹分鐘後取出倒入油鍋炸至金黃色(焯水後用不粘鍋炸)。如果不喜歡炸薯片,可以像其他蔬菜壹樣煮8分鐘取出。
麻辣香鍋怎麽做?
七
鮮蝦上油;
八
將預炸好的麻油倒入豆瓣醬中,然後將加工好的食材按照食用的難易程度,先倒入難入味的,再倒入易入味的(如蝦、土豆)。大火翻炒兩分鐘,撒上花生或切碎的花生和香菜段。