當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 涼面,涼皮的做法!!!

涼面,涼皮的做法!!!

涼面

材 料:鮮面條、黃瓜、胡蘿蔔、彩椒、青豆、小蔥、姜末、蒜末、花生醬、花生碎、醬油、米醋、鹽、糖、香油。

1. 準備的黃瓜胡蘿蔔彩椒切絲,小蔥切蔥花備用,如果想吃熟壹點的口感可以把蔬菜過壹下熱水焯熟;

2. 面條下鍋把它煮熟;

3. 煮完之後瀝幹過壹遍涼水,如果有冰水就過冰水,這樣可以保持面條的韌勁,吃起來也冰涼爽口;

4. 重中之重就是我們的拌面醬!花生醬、醬油、米醋、香油、姜末、蒜末,鹽、糖加上少量的水混合攪拌均勻,用量沒有固定,可以邊試味邊調整;

5. 面條和時蔬壹起淋上醬汁拌勻,撒壹把花生碎和蔥花,即可。

涼皮

1、和面餳面。將400g高筋面粉加入壹小勺鹽,倒入250g的水,邊倒水邊攪拌成絮狀。

2、將面團揉制光滑,蓋上保鮮膜餳1小時。

3、做面筋,面團餳好後,倒入涼水沒過面團,開始洗面團,不停揉洗直到只剩下面筋即可。

4、將清洗過的面筋加入1~2g的酵母揉勻,發酵到有氣孔後放入蒸鍋蒸熟。

5、蒸涼皮,面漿過篩蓋上保鮮膜放置4小時後,倒掉表層清水留下面漿攪拌均勻。

6、將平底的盤子表面刷油後,倒入適量面漿鋪滿底面後,放入蒸鍋蒸制2分鐘後取出。

7、將涼皮冷卻,抹上香油防止粘黏,切條。

8、調味,將芝麻醬、蒜汁、香辣油、醋、少許食鹽和糖攪拌均勻調制料汁。

9、最後撒上料汁,拌上花生碎、面筋塊、黃瓜絲和豆芽。